swing: daily, puis tu regardes les objectifs et éventuels obstacles en weekly, puis tu affines ton éntrée en H4
Intraday: H4, daily, H1
scalping M15, H1 et 5 minutes (le 1 minute est aussi très utile)
a mon retour j'ouvrirais et je crearais un tuto exprès pour ça, mais cherches bien dans le forum, tout a déjà été décortiqué
d'autres membres expérimentés comme Ernee, viendrons surement te répondre en attendant mon retour